Wenn du die Süßkartoffel vor der Zubereitung vernünftig sauber machst, kannst du die Schale einfach mit verzehren.

Zutaten

Menge Zutat
4 (ca. 350 g) Süßkartoffeln
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
150 g Tomaten
1 kl. D. (140 g) Mais
1 kl. D. (130 g) Schwarze Bohnen
100 g Paprika, rot
120 g Käse, gerieben
1 1/2 TL Salz
1 1/2 TL Paprika, edelsüß
1 1/2 TL Oregano
1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL Knoblauchpulver
1/4 TL Cayenne-Pfeffer
1/4 TL Chilipulver

Zubereitung

Die Zubereitung findest Du hier.